肝臓の数値が悪く脂肪肝になった原因はフルーツスムージーと果物とフルーツジュース？

酒一切飲まない、プリン体が多いと言われる食べ物を一切食べなかったのに痛風。脂肪肝になった。18の頃から。

自分も職場で出る廃棄のスイーツをほぼ毎食食べていたら脂肪肝に 夏は山に入る(登る)ので食事制限しつつ休日は山にって感じで過ごしたら一夏で正常化しました♪

炭水化物ばっかり食ってりゃ「人間フォアグラ」が完成。

え、まじで？？？ここ数年朝はバナナ+(プロテイン+豆乳+おからパウダー)+野菜生活+青汁なんだけど、肝臓と関係ある？？？

フルーツグラノーラも主食にするとマズい数値が出てやめた。 オートミールはマズいし下痢なるけど痩せた

果糖は怖いですよね。

某アナウンサーの朝大量フルーツは身体冷えるのでは？？って思ってたけどこんな落とし穴も…。 何でもバランス良くが大事。

え………野菜ジュース毎日飲んでるのもヤバイ…？ 野菜不足になるからって、飲まないよりはマシだろと一人暮らししてからほぼ毎日飲んでるのだが…

引用で申し訳ないんだけどこういう場合って極端に偏った食べ方してるただの食い過ぎなパターン多いんだよね。身体に良いものでも摂取し過ぎは毒になるの当たり前だよ

これか？もょの長年の肝機能異常はこれなのか！？

摂りすぎは良くないらしいね なお酒殆ど飲まない、果物食わないワイ、肝機能D1の模様

え、ちょっと、あの グレープフルーツジュースおいぴいおいぴいって毎日飲んでるんですけど

肝機能の数値高めなのこれかもしんない…毎日昼に市販のフルーツスムージー飲んでる…

果物が必ずしも悪というわけではなく、おそらく肝臓に関しては「尿酸を代謝できない」ことが問題だと思うから、ほんとにそうなの？ってなってしまうが…どうなんだろ、識者の意見。

ブドウ糖は身体のあちこちで使えるが、果糖は肝臓で処理しないと代謝できないと聞く。 ソフトドリンクで多用されるコーンシロップ(ブドウ糖果糖液糖)が、身体に良くないと言われるのも同じ理由だったかな。

本当に果糖なのかね。専門家の意見が知りたいわ

みーとぅー運動 冷凍したフルーツ入れて自家製無糖ヨーグルトでミキサーして飲んでたら下戸の脂肪肝

おぅ…… これは勉強になったわー

フルーツスムージーって健康に良さそうなイメージなのにビックリ 何事もやりすぎるとダメって事か

私もです… 体質でお酒は一切飲めませんがフルーツジュースや甘いコーヒー、紅茶が好きで毎日のように飲んでいたら肝脂肪になりました。 お砂糖の量に気を付けて回数を減らしたら1年で肝脂肪から脱しました。糖は大事だけど危険でもある…

へぇ…！ニホンジン、みかんと柿とバナナくらいしか食べてない（てかフルーツ自体高くてそれくらいしか手が出ねぇ）イメージじゃが… そんなこともあるんじゃな… 台湾遊びに行くと大量摂取するのは安い！美味しい！好き！だからじゃが、年齢的にも気をつけないと…

うちの高校の筋肉むきむき先生がこれなってたわ

これ野菜ジュースも危ないよな……

フルータリアンはどう解釈すればよいのだろう…某小国のお菓子しか食べない人達宜しくいい意味で何処かおかしいのかしらん。

ダイエットするで～！お菓子我慢するで～！って言ってたら看護師のお友達に「果物にも気を付けろよ」って言われたことあるんですけど、まさにこれ？

怖い 数年前テレビで果実しか食べない、水分も果物からとるという実験を自分自身でしているという人を見たが大丈夫なんだろうか。体調はよいと言ってたけど。

一時期豆乳とバナナ混ぜたミックスジュースにどハマりしてたとき太りまくって （なんでこんな健康にええもん食ってんのに……）ってなってたけど もしかして理由これか

果物は身体にいいイメージだったけどやはり摂り過ぎはよくないんだね…